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ALLENAMENTO DONNA INTERMEDIO FORZA Microciclo 03

Il prezzo originale era: 44,99 €.Il prezzo attuale è: 19,90 €.

Schede di allenamento in cui l’autore, dotato di una grandissima esperienza, oltre che conoscenza nella materia, mette a disposizione un metodo provato sul campo da molti atleti, ragionando per “EVOLUZIONE” rispetto ad un allenamento in cui vi sono cadenze, pause e percentuali di carico molto ben collaudate!

Descrizione

Schede di allenamento in cui l’autore, dotato di una grandissima esperienza, oltre che conoscenza nella materia, mette a disposizione un metodo provato sul campo da molti atleti, ragionando per “EVOLUZIONE” rispetto ad un allenamento in cui vi sono cadenze, pause e percentuali di carico molto ben collaudate!

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